Savoir se reposer c’est tout un art, voir même une science ! Animé par un expert du sommeil, l’IRPS et la MGEN propose une aire de micro-sieste sur le Chemin des Beaux Jours. Grâce à ses conseils avisés, apprenez à regagner vos forces sans vous endormir complétement. Une bonne façon d’en apprendre plus sur le pouvoir régénérateur de la sieste, et de pouvoir l’appliquer dans votre vie de tous les jours ou avant des heures de live bien agitées pendant le VYV Festival !
